Mnoho ľudí, ktorí sa snažia zaobísť sa bez farmaceutických liekov a nahradiť ich prírodnou medicínou, sa zaujímajú o prospešné vlastnosti a kontraindikácie lieskových orieškov. Jedinečné zloženie rastliny a jej plodov dokáže komplexne posilniť organizmus a stabilizovať fungovanie orgánových systémov. Považuje sa za skutočný nález v prípadoch, keď je potrebné obnoviť zdravie výrobou rôznych terapeutických a profylaktických prostriedkov vo forme odvarov, tinktúr a olejov.
- Ako vyzerá lieska a kde rastie?
- Užitočné vlastnosti rastliny
- Použitie orechov
- Aplikácia kôry
- Výhody listov
- Použitie oleja
- Vlastnosti aplikácie
- Tradičné recepty s použitím rastliny
- Liečba prostatitídy
- Na kŕčové žily, tromboflebitídu, trofické vredy
- Na horúčku
- Na bronchitídu, zápal pľúc, zápal pohrudnice
- Na helmintiázu
- Na hnačku
- Na liečbu žltačky
- Na popáleniny
- Pri strate sily a anémii
- Kontraindikácie na použitie
- Použitie liesky v kozmeteológii
- Tipy na zber a skladovanie
Ako vyzerá lieska a kde rastie?
Lieska obyčajná je ker z čeľade brezovitých, zdobiaci ihličnaté-listnaté lesy. Kultúra rastie v európskej časti Ruska, na Ukrajine, v pobaltských štátoch, Bielorusku a na Kaukaze.
Rastlina dorastá do výšky 3-7 metrov, vyznačuje sa široko oválnymi listami v tvare srdca, veľkými rozmermi a ostrou špičkou. Pružné konáre sú pokryté hnedou kôrou a obsypané množstvom lentiliek. Samčie kvety sa zhromažďujú v súkvetiach - kocúrniky, samičie kvety - podobne ako púčiky. Plody sú prezentované vo forme žltohnedých orechov v listovom obale.
Užitočné vlastnosti rastliny
Lieska je obľúbená v úradnom aj ľudovom liečiteľstve, keďže jej chemické zloženie je bohaté na prospešné látky. Rastlina má pozitívny vplyv na fungovanie mnohých orgánov a systémov, pretože je schopná:
- znížiť telesnú teplotu;
- stimulovať imunitný systém;
- zabrániť rozvoju bakteriálnych ochorení;
- normalizovať a uľahčiť trávenie;
- odstrániť kamene a piesok z genitourinárneho systému;
- dilatovať krvné cievy;
- urýchliť regeneráciu pokožky, urýchliť hojenie rán;
- posilniť kosti, zuby a kĺby;
- chrániť pred stresom a nervovým napätím;
- obnoviť sexuálnu funkciu.
Ako liečivé suroviny sa používajú lieskové plody aj ostatné časti rastliny: listy, kôra.
Použitie orechov
Ovocie liesky aktívne využíva nielen potravinársky priemysel, ale aj tradiční liečitelia na preventívne a terapeutické účely proti mnohým chorobám.
Vďaka vysokému obsahu kalórií je produkt schopný dlhodobo zmierniť hlad, nasýtiť a uvoľniť telo počas stresu, fyzickej a psychickej záťaže.
Z plodov liesky sa robí nálev pri prechladnutí, ochoreniach obličiek, opuchoch a problémoch močového ústrojenstva. Odvar je najúčinnejší spôsob liečby úplavice a hormonálnych porúch. Počas laktácie ženy používajú prípravok na zvýšenie množstva a nutričnej hodnoty materského mlieka. V tehotenstve má lieska priaznivý vplyv na rast a tvorbu plodu, posilňuje jeho kosti a nervový systém.
Aplikácia kôry
Liesková kôra sa považuje za vynikajúce antiseptikum a vazodilatátor. Infúzia na jej základe sa vyrovnáva s trofickými vredmi, cukrovkou a zlým krvným obehom. Priaznivé vlastnosti odvarov sa používajú pri prechladnutí, horúčke a gastrointestinálnych poruchách. Pomocou tejto časti rastliny môžete zmierniť celkový stav kŕčových vredov, tromboflebitídy a psoriázy.
Výhody listov
Liečivé vlastnosti listov lieskových orieškov pre ľudské zdravie sú neoceniteľné z hľadiska ľudovej aj oficiálnej medicíny. Ich bohaté chemické zloženie vyniká veľkým množstvom cenných éterických olejov, bioflavonoidov, vitamínov B, C a K. Odvary a nálevy na báze lieskových listov dokážu zmierniť problémy ako:
- anémia;
- avitaminóza;
- rachitída;
- urolitiázové ochorenie;
- zápal lymfatických uzlín;
- dysfunkcia pečene a prostaty;
- ochorenia tráviaceho systému.
Hlavnou oblasťou použitia tejto prírodnej suroviny je zlepšenie mužského zdravia. Užitočné vlastnosti infúzií a tinktúr vyrobených z rozdrvených listov liesky môžu zachrániť muža pred adenómom prostaty.
Použitie oleja
Olej z lieskových plodov obsahuje mastné kyseliny, ako je stearová, olejová, linolénová a palmitová. Prípravok sa telom rýchlo vstrebáva a priaznivo pôsobí na imunitný a obehový systém, zabraňuje rozvoju aterosklerózy. Olej sa používa ako antihistaminikum na zbavenie sa oblých červov. Pri popáleninách môžete do produktu pridať vaječný bielok a výslednú kompozíciu aplikovať na postihnuté časti tela.
Lieskový olej je nepostrádateľným produktom v kozmeteológii. Obsahuje posilňujúce látky, ktoré zabraňujú lámaniu vlasov a štiepeniu končekov. Stačí denne votrieť pár kvapiek do korienkov.
Vlastnosti aplikácie
Vetvy a kmene rastliny sa používajú na tkanie košov, ráfikov sudov, rybárskych prútov a iných zariadení potrebných na farme. Podľa všeobecného presvedčenia vám lieska, obdarená posvätnou silou, môže pomôcť získať bohatstvo. Plody rastliny sú široko používané v parfumoch.
Používajú sa aj v cukrárskom priemysle na výrobu sladkých výrobkov, ako sú koláče, cukríky a iné dezerty.
Okrem potravinárskeho a kozmetického priemyslu je lieska známa tým, že sa využíva aj v medicíne. Všetky vegetatívne časti liesky sa používajú na liečbu rôznych chorôb, vyrábajú sa z nich liečivé tinktúry, nálevy a odvary.
Tradičné recepty s použitím rastliny
Napriek rýchlemu pokroku vo farmaceutickom priemysle a vďaka inováciám, laboratórnym testom a skúškam mnohí ľudia považujú prírodné liečby, metódy a recepty odovzdávané z generácie na generáciu za bezpečnejšie a účinnejšie.
Liečba prostatitídy
Zahrievanie je jednoduchý domáci postup, ktorý sa aktívne používa pri liečbe prostatitídy na zmiernenie zápalu, uvoľnenie močových ciest a rýchle vylúčenie moču. Za týmto účelom naplňte panvicu lieskovými listami a kôrou, pridajte vodu a varte 25 minút. Výsledný vývar prefiltrujte, nalejte do umývadla a zohrejte nad ním oblasť prostaty. Ráno a večer vykonajte podobný postup výlučne s čerstvo uvareným liekom.
Na zmiernenie zápalu prostaty pomôže aj tinktúra z lieskových listov. Aby ste to urobili, vezmite 2 polievkové lyžice suchých surovín. l. a pomelieme mlynčekom na kávu, zalejeme 500 ml vriacej vody a necháme na teplom mieste 2 hodiny lúhovať. Filtrujte a pite každý deň 4-krát pred jedlom. Na zlepšenie chuti pridajte med a citrón.
Na kŕčové žily, tromboflebitídu, trofické vredy
Výsledok stláčania panvových ciev: ťažkosti s odtokom krvi do dolných končatín, rozvoj množstva chorôb. Situáciu pomôžu napraviť lieky na báze obyčajnej liesky:
- Vezmite 2 polievkové lyžice. l. suchá hmota kôry, listov a nalejte 1 liter vriacej vody. Roztok sa umiestni na 30 minút do vodného kúpeľa, potom sa ochladí. Filtrovať a piť 3 krát denne, 1/3 šálky.
- Skombinujte 250 ml vodky s 3 polievkovými lyžicami. l. suché listy liesky, nechajte 10 dní. Precedíme a užívame 2x denne 35 kvapiek.
Na horúčku
Recept krok za krokom:
- Na miernom ohni varte 15 minút zmes 1 litra vriacej vody a 3 lyžice. l. sušená liesková kôra. Ochlaďte, preceďte, pridajte trochu prevarenej vody tak, aby objem bol 1 liter. Pite 1/3 pohára pred jedlom, kým príznaky nezmiznú.
- 200 g ovocných jadier pomelieme čo najjemnejšie a zmiešame s 200 ml vody.Výslednú zmes vypite 50 ml 3 krát denne.
- Brúsiť 1 polievková lyžica. l. kôra v mlynčeku na kávu do hladka, nalejte 500 ml vriacej vody a vložte do vodného kúpeľa na 15 minút. Zmes precedíme a trochu rozriedime prevarenou vodou. Pite 100 ml 4 krát denne pred jedlom.
Na bronchitídu, zápal pľúc, zápal pohrudnice
Tradičné recepty:
- Rozdrvte 50 g lieskových plodov pomocou mlynčeka na kávu, skombinujte ich s 200 ml zahriateho mlieka. Pite 100 ml trikrát denne 2 hodiny po jedle.
- Zmiešajte hrsť lieskových plodov s vriacou vodou a nechajte 12 hodín. Rozdrvte infúziu v mixéri a umiestnite na mierny oheň, priveďte do varu. Ochlaďte a prefiltrujte výslednú kvapalinu, pridajte 5 polievkových lyžíc. l. smotana a 1 polievková lyžica. l. med Dôkladne premiešajte, užívajte 30 g 2x denne pred jedlom po dobu cca 2 týždňov.
Na helmintiázu
V prípade askariózy užívajte 1 polievkovú lyžičku po dobu 3 týždňov. l. olej z lieskových plodov 4 krát denne 20 minút pred jedlom.
Na hnačku
20 g suchých lieskových listov zalejte 200 ml vriacej vody, nechajte 2 hodiny odstáť a prefiltrujte. Pite 50 ml 4 krát denne.
Na liečbu žltačky
Do polovice naplňte 1-litrovú nádobu sušenými lieskovými listami a pridajte suché biele víno. Pevne uzavrite a umiestnite na teplé miesto na 7 dní, pravidelne pretrepávajte. Prefiltrujte a pite 50 ml 3-krát denne počas 3 týždňov.
Na popáleniny
Vezmite 3-5 lieskových jadier a rozdrvte ich na prášok a zmiešajte s bielkom z jedného vajca. Naneste na postihnuté miesta pokožky, po 20 minútach jemne opláchnite.
Pri urolitiáze vložte suché listy liesky rozdrvené na prášok do termosky a zalejte 500 ml vriacej vody.Nechajte 8 hodín a užívajte 50 ml 4-krát denne pred jedlom nie dlhšie ako mesiac.
Pri strate sily a anémii
Vytlačte šťavu z vegetatívnych častí kríka a vypite 2 polievkové lyžice. l., zmiešaním s ½ lyžičky. med, nalačno 3x denne po dobu 1 mesiaca.
Kontraindikácie na použitie
Hazel je pomerne alergénny produkt, takže predtým, ako ním doplníte svoju stravu a použijete ho ako liečbu, mali by ste sa uistiť, že neexistuje žiadna alergia.
Obmedzenia pre príjem liesky:
- obezita;
- ťažká cukrovka;
- diatéza;
- závažná dysfunkcia obličiek a pečene;
- exacerbácia gastrointestinálnych ochorení spojených s vysokou kyslosťou.
Treba ho brať s opatrnosťou, ak máte hypertenziu, neurodermatitídu, psoriázu a iné kožné problémy. Denný príjem plodu je 30-50 g, prekročenie stanovenej dávky spôsobí ťažobu v žalúdku, bolesti hlavy, pri silnom prejedení vyrážky a anafylaktický šok.
Dieťaťu od troch rokov sa odporúča zaradiť do jedálnička liesku s postupným zvyšovaním dávky, počnúc 2 ovocím.
Použitie liesky v kozmeteológii
Lieskový olej sa aktívne používa v kozmeteológii. Môžeme ho vidieť v mnohých liekoch, zvlhčovačoch a prípravkoch na posilnenie vlasov a nechtov. Lieskový olej je výborným prostriedkom na masáž celého tela a prevenciu spálenia od slnka pri relaxe na pláži.
Tipy na zber a skladovanie
Plody liesky sa zbierajú koncom augusta - začiatkom septembra. Zrelosť orecha je určená zožltnutím jeho obalu. Môžete zberať, ak plody začnú opadávať, keď zatrasiete kríkom. Nazbierané lieskové orechy ošúpte a umiestnite ich v jednej vrstve do izbových podmienok na 1-2 týždne.Pripravenosť na dlhodobé skladovanie skontrolujte zvonením pri rozsypaní hrsti orechov. Až potom ich treba uložiť do vrecúšok z hrubej látky alebo papiera, ktoré dobre prepúšťajú vzduch.
Po tisíce rokov ľudia, ktorí každý deň konzumujú liesku, ani len netušia, aké výhody tento produkt telu prináša a ako ho možno použiť na vlastné účely. Aby ste získali maximálne množstvo liečivých vlastností, musíte si určite prečítať poskytnuté informácie a použiť produkt nielen kvôli jeho príjemnej chuti, ale aj kvôli jeho liečivej sile.